人類の歴史の中で、昼間は活動して夜中は休むというリズムは遺伝子レベルで刻み込まれています。
しかし、現代社会ではシフト制勤務で夜間に活動しているような方も多く、日中の眠気に苦しむことになりがちです。
その結果、日中の活動の効率は悪くなり、ストレスの増加は生活習慣病を増やしてしまいます。

早朝や夜間のシフトに入っている方の5～10%が睡眠障害をきたしているといわれています。通常の睡眠薬などの効果は限定的です。海外では適応が通っている薬がありますが、日本ではナルコレプシーや睡眠時無呼吸症候群で使われています。